皮肤变黄的三个原因

1、肝的问题，平时要控制酒精，果糖，高碳水食物。

2、类胡萝卜含量高的食物吃多了，要减少胡萝卜，南瓜，木瓜，等一些水果。

3、熬夜，抽烟，线粒体功能障碍导致自由基增加，要清除自由基。

补剂建议：试试小绿和大剂量的维生素C。