一氧化氮喷雾为什么可以抵抗病毒？

新冠病毒已经持续了好几年，现在双方妥协了，人类和他开始共存。

身边基本都阳过了，或者正在阳的。

图源 timesofisrael.com/life-saving-nose-spray-that-kills-99-9-of-viruses-begins-production-in-israel/

虽然变异后，病毒没有之前那么大杀伤力和致死率，但对于大部分人来说，依旧还是非常煎熬的时刻。

根据自身免疫系统的能力，每个人的症状也是不同。

那除了我们平时提到的充足的营养补充、以及健康的生活和低碳低糖低加工的饮食习惯，还有没有别的办法，抵抗病毒呢？

今天这篇文章，带你了解一下一氧化氮抗病毒的奇效。

以色列神奇的一氧化氮喷雾

当新冠开始大肆传播时，以色列这个国家，开始生产一种可杀死 99.9% 病毒的“救命”喷鼻剂。

这新型鼻腔喷雾剂是以色列长大的科学家 Gilly Regev 与合作人共同创立了 SaNOtize 公司使用开发的。

发明者 Gilly Regev 博士曾提出，这种喷雾剂可能预防世界上大部分的 COVID-19 病毒感染。

图源 timesofisrael.com/

新型喷雾在实验室中被证明，对多种病毒有效，冠状病毒的新变种也不会干扰其有效性，它内含有一种广谱抗病毒药物，可以杀死所有病毒及所有变种，可用于预防任何呼吸道病毒感染。

当时标签上写着：抗病毒药（在 2 分钟内有效），这种喷雾在很多无法及时获得疫苗的国家，拯救许多生命。

那它到底含有什么，让其对抵抗病毒有奇效？

→一氧化氮杀菌抗病毒

这种新型喷雾相当于给鼻腔的洗液，在鼻道中形成物理屏障，阻止病菌进一步入侵，称为一氧化氮的“化学屏障”。

一氧化氮以其抗菌特性而闻名，这种特殊的喷雾剂含有一氧化氮成分，不仅能阻挡病毒，还能杀死它们。

以色列是第一个销售该喷雾剂的国家，而且它适合范围很广，12 岁及以上人群皆可出售。

它可以被许多尚未获得冠状病毒疫苗批准的较小年龄段人使用，现在也正在申请包括英国在内的其他国家/地区的批准。

图源 medicalnewstoday.com/articles/hopeful-research-findings-7-months-into-the-covid-19-pandemic

杀菌抗病毒效果显著，经科学研究测试，可在 2 分钟内杀死和清除 99.9% 病毒的能力。

位于英国萨里的临床试验结果，也发现该喷雾剂可以预防 COVID-19 的传播，缩短其病程，对于已经感染的患者，可减轻其症状和严重程度。①

→一氧化氮抗病毒原理

为什么一氧化氮会有这么大的功效？

在过去的十年里，研究特别关注一氧化氮 (NO) 的独特生物学功能，这是一种在许多细胞和组织中的内源性分子，以氮为中心的气态无机自由基。

NO 与非特异性（先天性）免疫防御机制密切相关，对各种病原体具有抑制作用。 

如果在身体发炎组织等环境中，使用NO，形成活性氮氧化物，例如过氧亚硝酸盐 (ONOO–)，那么这些活性氮和氧中间物质可抵御细菌和真菌感染。

研究发现 NOS 在大鼠和小鼠的病毒感染中具有积极影响，其中包括神经病毒感染，例如博尔纳病病毒、单纯疱疹病毒 1 型 (HSV-1)、狂犬病病毒以及嗜肺病毒和嗜心病毒，例如流感病毒 、仙台病毒和柯萨奇病毒等。②

在人类免疫缺陷病毒 1 (HIV-1) 和乙型肝炎病毒 (HBV) 疾病中也发现了一氧化氮的效用。

→一氧化氮对冠状病毒有效

一氧化氮释放溶液，可预防和治疗轻度/中度 COVID-19 感染。

这项随机、对照的 II 期临床疗效研究，评估了一种新型一氧化氮释放溶液 (NORS) 疗法，在有感染风险的医护人员中效果。

参与者被纳入研究的两个部分，根据最初的拭子/症状，COVID-19 阴性的志愿者被纳入预防研究，并随机接受标准机构预防措施 + NORS。

那些 COVID-19 呈阳性的人被纳入开放标签治疗子研究里。

研究发现一氧化氮及其衍生物，对多种病毒感染具有抑制作用。

这种抑制作用在干扰素 (IFN) 介导的活化巨噬细胞中表现尤为明显，与病毒蛋白（如还原酶和蛋白酶）的 s-亚硝基化相关。

可持续释放杀病毒剂量，可有效快速灭活甲型流感、冠状病毒和 SARS-CoV-2等。

可将其制作成含漱液 (AM)、喷鼻剂 (PRN) 或鼻咽冲洗剂 (PM) 等形式，净化上呼吸道，有效降低 COVID-19 在医护人员和有感染风险的个人中的传播。

提高一氧化氮的天然机制

那除了医用制剂和喷雾外，还有很多天然的方法也可以增加一氧化氮。

→少吃米面糖

国外一学者Benjamin Bikman教授的一条推特，介绍了一个研究发现：低碳可以增加小血管一氧化氮（NO）的生成，疏通血管。

这个机制有可能是因为胰岛素水平下降，敏感性增加，在血管内的工作状况良好，使血管生成NO变得更加容易。

很多低碳的老糖人，发现自己的血管更软了，就是这个原理。

→运动锻炼

锻炼能够促进血液流动，改善内皮功能。

内皮是指排列在血管壁上的细胞薄层，这些细胞产生一氧化氮，维持血管的健康。

一氧化氮产生不足，会引起内皮功能障碍，导致动脉粥样硬化，高血压，以及其他心脏病的危险因素。

运动可增强人体自然产生一氧化氮的能力，使内皮细胞，和血管保持健康。

→多吃抗氧化的食物

一氧化氮是一种不稳定的分子，会在血液中迅速降解，需要不断补充。

抗氧化剂可以增加稳定性，限制其分解，还可以中和自由基的分子，这些自由基就是导致一氧化氮减少的很大原因之一。

几乎所有的天然食物中，都含有抗氧化剂，比如大部分蔬菜，和某些水果，一些重要的抗氧化剂包括：维生素C、维生素E、多酚和谷胱甘肽。

其中谷胱甘肽是“所有抗氧化剂之母”，是体内每个细胞的主要抗氧化剂和排毒剂，而低碳生酮饮食可以增加谷胱甘肽水平。

→增加硝酸盐的蔬菜

硝酸盐是一些蔬菜中的含有的一种化合物，当食用这些蔬菜时，硝酸盐会转化为一氧化氮，有助于提高和维持血液和细胞组织的一氧化氮水平。

硝酸盐含量高的蔬菜包括：芹菜、生菜、红菜头、芝麻菜等深绿叶蔬菜。

→戒烟、少饮酒

吸烟会导致内皮血管舒张，限制血液循环。

长期吸烟，会减少体内一氧化氮的水平。

香烟烟雾提取物，会对肺动脉内皮细胞中的一氧化氮合酶产生抑制作用。

其次是高浓度的酒精和长期饮酒的不良习惯，也会显着降低内皮细胞健康和一氧化氮的生物利用度。

图源 tenor.com

→适当晒太阳

保留在人体皮肤细胞中的亚硝酸盐，与阳光紫外线发生反应，会产生一氧化氮。

皮肤上一氧化氮，有助于伤口愈合、以及改善皮肤的免疫力和血管舒张。

→管理压力

过多的压力，会导致一氧化氮水平降低。

放松自己，听听歌，散散步，缓解压力可改善一氧化氮水平。

关键的瘦龙说

现在这个特殊时期，新冠和流感病毒肆虐，一氧化氮对抗病毒的疗效也引起了极大地关注。

它对维持身体健康，提高自身免疫力非常重要。

除了依赖药物治疗病毒感染，其实你也可以试试提高自身的一氧化氮水平，帮助预防或缓解阳性朋友的症状。

想要提高体内一氧化氮的水平，最好做到，低碳饮食、抗氧化、不吸烟、少饮酒、远离甜食和高糖食物。

有机会去多晒晒太阳，多补充抗氧化剂，低碳饮食。

（叨叨完了，是不是又说多了？）

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