维生素D对骨骼的强大作用
- - 阅 616一项由中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会在全国进行的维生素D流行病学研究显示仅14% 的人群维生素D水平处在正常范围内。
来自中科院 (上海) 营养研究所2015年的报告显示老年人和孕妇是维生素D缺乏症高危人群。
北京、上海两地50~70岁中老年人的
维生素D缺乏者占69%
维生素D不足者占24%
缺乏和不足者之和超过90%
维生素 D 和钙是一对好兄弟 如果体内缺了维生素 D,身体就无法吸收钙导致骨质疏松
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