女生的马甲线，男生的人鱼线，很多年轻人都渴望有腹肌。 因为，它是一个人有魅力的标志，从某种意义上说，也是一个成 […]

说到美国大兵，你可能会立马想到好莱坞大片中经典的硬汉形象。 他们大多颜值高，本领强，经常是以一敌百，还能全身而 […]

畅销书《从治疗到自愈》的作者西木博士，曾经提到过自己的一段奇特见闻： 2009年，他到被誉为『世界长寿之乡』的 […]

中国有13.83亿人，他们绝大多数都在吃升糖指数很高的米面糖。 但据不完全统计，在我国，仍然有四分之一的人BM […]

日常生活中，我们吃的食物大都充满了碳水化合物，尤其是精制的米面糖，以及由它们加工而来的食品。 比如面包、饼干、 […]

不吃米饭，面条，土豆，面包，冰淇淋，薯条，奥利奥饼干，是一个瘦子必备的饮食习惯吗？ 还真不是！（大家伙别担心， […]

人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，经常被用来形容有些人，饿一顿就受不了。 对饥饿的忍耐力，很多动物甩了人类几百条街 […]

有人说，减肥容易变老，面色变黄，还是微胖看着舒服。 而最近，在国外流行一种减肥法，既可以快速瘦，还自带10级美 […]

最近，我发现一个问题，很多人对低碳饮食有很多误解，甚至有一些非常极端的做法。 这些极端的看法，可能导致低碳饮食 […]

主食是中国人的最爱，中国饮食博大精深，大部分食物都是由主食加工而成。 随着生活水平的提高，我们变得越来越胖，大 […]