大家最近发现了吗？轻断食越来越流行了。 断食带来的健康益处很多，国内外很多社交媒体上，很多博主开始断食经验和结 […]

你可能也看到这个文章了，很多朋友给我发了。 这么明显的水货文章，又一次把很多人都智商蹂躏了。 很多人开始相信了 […]

低碳饮食不会让你永不生病，低碳不是用来治病的饮食，只是高碳水导致的很多问题，低碳后可以大大减少或者缓解，比如说 […]

你是不是：明明不饿，但是很馋。 是不是特别爱吃垃圾食品，戒两天，就忍不住炫一顿？ 图源www.sohu.com […]

总是疲劳，无力？记忆力越来越差？大脑越来越不好使？越来越无法集中注意力在工作上？ 如果以上问题的答案均为Yes […]

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最近，韩国统计局放出来一条有意思的新闻：大米价格创历史新低。 原因是韩国人的饮食习惯改变，大米的消费量正在减少 […]

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碳水（米面），糖，是世界上最受欢迎的食物。 吃糖能让你开心，激活大脑中的活跃区域，居然跟吸食可卡因是一样的，所 […]