《轻断食完整指南》加拿大肾科医生jasonfung，说过两句很重要的话： 第一句：降糖很简单，就两步，第一步： […]

想让自己的牙齿更坚固，预防蛀牙，该怎么吃？建议可以试试下面的方法哦： 1、首先要去除饮食中的糖、精制米面及其加 […]

前两天刚刚辟谣这样一条消息“吸烟有助于抵抗新冠病毒”。（相关阅读：抽莲×清瘟烟，可以抗病毒吗？终于有人敢说大实 […]

他汀类药物经常用来降低胆固醇，但是胆固醇很重要，会导致很多副作用。 1、常见副作用： 头痛 头晕 恶心 异常疲 […]

年龄大了，容易尿频，多次夜尿。 1、前列腺炎（肥大压迫尿道） 2、妇科炎症（女性） 3、喝茶和咖啡过多 4、糖 […]

最近，全面放开之后，身边人基本上都“阳了”。 抗病毒的方法也层出不穷，有人说“喝酒可以抵抗病毒”（已辟谣），（ […]

1、提高免疫力的食物：牛羊肉、猪肉、鸡蛋、家禽肉、牛奶、无糖酸奶、奶酪、生蚝等贝壳类海鲜、三文鱼、彩椒、绿叶蔬 […]

癌细胞爆发式增长，可能有两个原因： 第一，单个细胞本身的问题，基因突变变成癌细胞。 第二，细胞的生长环境，可能 […]

放开了，身边很多人都阳了。 大家都在想，吃什么能提高抵抗力？坊间流行各种偏方，大部分都是坑人的，比如说这个。 […]

很多人免疫力低下，经常生病，可能和肠道有关。 我们知道，肠道是人体的第二大脑，但它也是对免疫力最重要的器官。 […]