哈佛公共卫生学院，有关碳水化合物，我们应该怎么吃？糖尿病人如何吃碳水化合物？

刚开始践行低碳的时候，我们会碰到很多问题，有很多身体的不适，之前讲过很多低碳的不适，今天我们来讲一个新问题，低 […]

不了解什么是生酮饮食，请点击这里 今天给大家分享一个神奇的故事，一个癌症病人通过饮食疗法，治愈了癌症，它的饮食 […]

2017年9月5日，cell上发布了两个最新的研究，实验对象是老鼠，主要研究低碳高脂饮食，对老鼠寿命，记忆力， […]

糖尿病可以逆转吗？这个问题大多数人都会说，NOOOOOOOO，不可能逆转，只能靠胰岛素，一直维持。 然而，美国 […]

因为一篇文章被疯转，引起了国内营养学界的一阵恐慌，招来了很多专家的质疑，很多负面评论，后台有无端谩骂的，有各种 […]

这是台湾的导演林冠廷，拍的一部记录片，主要内容是讲述，他给爸爸介绍低碳饮食，并治疗爸爸的糖尿病。 林导演的父亲 […]

五秒看全文： 减肥其实不难，最害怕的是你觉得它难。 下定决心不难，没事刺激刺激自己吧 关掉内心负面的声音 减肥 […]

我们常听老人说，减肥，你还用得着去锻炼，在家里好好干家务，保证你快速减肥。 只相信科学，不相信坊间传说的瘦龙君 […]

说在前面： 这个问题回答起来非常难 又一篇“文学巨作”，耗时好几天 乳汁都绞尽了，总是感觉不够全面 以后慢慢修 […]