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甲基汞是一种毒性很强的有机汞化合物，属于神经毒素，主要通过使用被甲基汞污染的鱼类和贝类接触 1. 严重损害神经 […]

很多胖人最期待的就是赶快减肥成功，能赶紧瘦下来，穿美美的衣服。 但是，如果跟你说，你瘦下来可能是这样呢？ 说一 […]

银杏叶，其实很早就和健康联系在一起了。 李时珍在《本草纲目》中对就对银杏有这样的记载：“入肺经、益脾气”。 图 […]

16:8提高心脏病风险91%，前几天被刷屏了是吗？ 国内外很多无知媒体看到这样的流量研究，一顿自嗨，疯狂炒作流 […]

低碳生酮饮食，因为能帮助减肥、控制血糖，受到很多人欢迎。 但是，也一直被诟病，有些人发现，采用生酮饮食后，胆固 […]

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IF（Intermittent Fasting）饮食，其实就是间歇性断食。 最近，小红书又刮起了“16:8 间 […]

在谈癌色变的今天，肺癌无疑是人们心中的一大恐惧。 根据 WHO 国际癌症研究机构（IARC）的最新数据①，肺癌 […]