过年期间，很多小伙伴都胖了，亲朋好友一聚会，总是免不了吃吃吃，先聚餐，然后K歌，再打个小麻将，一不小心就会玩到 […]

前两天,收到朋友的一条私信,我觉得很有必要分享给大家: 说真的,我很害怕一个人在家里，我囤了很多食物，我很想控 […]

春节期间，看到一个朋友的朋友圈： 年纪轻轻的就走了，一张合影都没有，兄弟走好。 下面还放了一张年轻人的照片。 […]

冬天来了，我们发现身边感冒的人越来越多，我妈年前因为感冒长期不好，从一开始的流鼻涕到咳嗽，最后实在不行，只能住 […]

有关糖尿病，有关心脏病，有健康饮食方式，我写了很多文章。 最近，国外有人统计了进入21世纪以来，国外有关低碳饮 […]

过年期间，各种大小聚餐接踵而来，亲朋好友，同事熟人聚在一起，很多人就想，趁兴喝点小酒，一来中国素有“无酒不成席 […]

虽然写过很多关于低碳逆转糖尿病的文章，但很多人都会问，你每天说这么多理论，有没有一些实实在在的案例啊，大部分人 […]

有关低碳有很多传言，低碳会引起肾结石，这也是其中的一个，也是传播得最广的一个。 有朋友给我留言说，低碳后，排出 […]

1月31日凌晨，湖南一名15岁少年狂吃15包辣条后进入ICU抢救，经14个小时抢救还未清醒，医院诊断结果为“糖 […]

低碳高脂（生酮）饮食后，胆固醇和LDL都有可能升高，很多人看到体检数据表后，吓坏了，然后，医生会告诉你，一定要 […]