哈佛医学生Nick Norwitz（尼克·诺维茨），最近做的人体饮食实验火了。 前一阵子，他的人体实验，一天吃 […]

最近，一个哈佛医学生的新闻在外网一下子火了，因为他连续1个月每天吃 24 个鸡蛋，也就是说，他一个月吃了 72 […]

经常断食的人，会担心自己掉肌肉，甚至睾丸酮水平下降，影响自己哪方面的能力。睾酮对男性来说太重要了。因为这个跟我 […]

今年47岁的硅谷富豪布莱恩·约翰逊（BryanJohnson），进军抗衰领域，甚至跟他儿子换血事件，现在很火。 […]

很多肾病患者其实一开始并不知情，肾病往往蔓延很低调，很难及时察觉。 直到晚期才容易被发现，即肾衰竭或尿液中含有 […]

不同于欧美人对“小麦色肌肤”的追捧，亚洲人非常偏爱纯净、细腻、几乎可以透出光泽的白皙肤色。 于是，你经常会看到 […]

相信有很多人，直到今年，才真正知道了一个常见添加剂『脱氢乙酸钠』。 事情是这样的，国内某品牌月饼在出口韩国的时 […]

镁是人体中第4丰富的矿物质，是人体必需的微量元素之一，作为辅助因子参与细胞内的主要代谢和生化途径，对健康起着至 […]

不知道你有没有留意《美国新闻与世界报道》（USNEWS）的“年度最佳饮食排名表”？2024年的结果，其实想都不 […]

用猪油炒菜，实际上是一种非常传统的烹饪方式，吃起来那叫一个香。 小时候，我们经常吃自己家用猪肥肉炼出的猪油，而 […]