低碳以后骨质疏松？为什么马赛人那么高？

传统的马赛人不吃碳水，主要吃肉类，吃动物血，喝生牛奶，平均身高190。

为什么不吃碳水，还这么高呢？他们做对了几件事

1、他们喜欢晒太阳，补充足够的维生素D。

2、他们喜欢跳高比赛，有利于钙质沉积在习惯，利于长高

3、他们喝生牛奶，钙的来源没有问题。

4、他们爱吃肉和动物血，蛋白质来源没有问题。