为什么补充NAD+可以让人变年轻呢?

研究发现，补充NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)有助于抗衰老，延长寿命

那么，为什么NAD+可以让人变年轻呢?

1、首先，NAD+在细胞中的作用很大，它可以帮体内细胞产生能量，让我们保持年轻。有助于将营养物质转化为能量，涉及数百种代谢过程，较高的 NAD+ 水平可以保护我们的表观基因组和DNA。

2、随着年龄的增长，NAD+水平会慢慢下降;出现皮肤衰老，能量下降精力大不如以前，肌肉水平下降，炎症增多，各种疾病都出现。

3、NAD+能够让血管重生，增强基因修复:研究发现，增加NAD+后，年老的小鼠和年轻小鼠中，毛细血管数量和毛细血管密度几乎一致，并且它们的耐力增加了高达80%

4、NAD+改善线粒体，延长老鼠寿命:2016年，发表在Science上的一项研究发现，补充NAD+，改善线粒体和干细胞功能，延长小鼠寿命

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