为什么喝牛奶,长痘痘?

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可能跟以下因素有关

1、牛奶中的生长激素IGF-1含量高:

胰岛素样生长因子(IGF-1) 是血液中的一种激素。

牛奶中天然含有IGF-1以及其他激素,包括催乳素、前列腺素和类固醇等等

高IGF-1水平会进一步刺激增加雄激素的水平,并促进包括毛囊在内的很多组织的生长,通过增加角化过度和表皮增生,刺激毛囊,导致座疮

2、牛奶中添加的人工激素

3、牛奶中的蛋白质乳清蛋白和酪蛋白:

人体消化乳清蛋白时,会导致血液中胰岛素水平升高,酪蛋白会导致人体中IGF-1水平升高,导致座疮爆发。

4、牛奶中的糖分:

脱脂牛奶实际上比全脂牛奶含有更多的糖,容易促炎

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原文地址:http://www.chinalowcarb.com/milk/

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