14岁孩子脑梗，因为这些食物吃太多了

昨天，我看到这则新闻，14岁的孩子，就得了脑梗，看完之后，我觉得这个孩子太可怜了。

很多人会觉得这只是一个特例，我想说，这样的例子以后会越来越多，谁也挡不住。

这是我们这个社会的悲哀，甚至是一个国家的耻辱。

这些年，我们发现，身边的小胖墩越来越多，我们也会经常听到这样的例子，小孩患糖尿病，心脏病，痛风，脂肪肝。

10岁的晨晨，被查处糖尿病，平时爱吃零食，饮料当水喝，不爱运动，动不了。

7岁孩子，患痛风，也是因为经常喝饮料，吃甜食。

4岁半的孩子，就得了脂肪肝，爱吃甜食，喝饮料，饭量非常大，父母拦都拦不住。

越来越多这样的孩子，无法控制食欲，越吃越多，越来越胖，

为什么孩子会这样？因为孩子深深的中毒了，上瘾了。

孩子自控力一般很低，想吃的时候，会受不了，必须满足才行。

如果一个孩子小时候对糖，高碳水食物上瘾，可能会被肥胖，慢性病缠绕终生。

这些食物就是毒品

没错，对于没有一点自控力的孩子来说，糖堪称毒品，一粘上就会非常麻烦，因为，人类的天性偏好糖，同时

→吃糖和吸毒，对大脑的刺激是一样的 

吃糖的过程中，大脑会迅速做出反应，分泌出高于正常水平的多巴胺，而多巴胺是一种，让人感觉到幸福和快乐的物质。

许多研究人员对动物进行了多项研究，发现吸食可卡因时大脑的反应，居然和吃糖时的反应是一样的。

哈佛教授，Dr. David Ludwig博士曾发起过一个高糖饮食研究，发表在美国营养协会杂志上。①

研究将12个肥胖的成年男性，随机分配到两组：

第一组：摄入精炼的玉米糖浆，高GI

第二组：摄入需要慢慢消化的，没有烹饪过的玉米面，低GI

两组进食食物的营养物质一致，卡路里一致， 风味一致，一个是高GI的深加工的食物，一个是低GI的天然食物，因为消化速度不一样，会导致升糖指数不一样，第一组的身体指数明显高。

实验后，通过大脑的扫描发现，高玉米糖浆的一组在摄入后，大脑中一个部分非常活跃，显示亮度很高，这部分区域和可卡因，海洛因，酒精，香烟，刺激后的区域类似，也就是说，这些食物可能会引起上瘾。

Brain scans showed the same areas lighting up as do so with cocaine, heroin, alcohol, tobacco, etc. Which gives rise to the notion that certain foods may trigger a process akin to addiction.

大脑这个区域还控制着食物和药物滥用，和依赖症，也就说，你可能因为摄入高GI的精炼碳水（米面糖）太多，你会产生依赖，和暴食更多的高热量食物。

相关阅读→这种毒品，90%的食品都有，为什么没人敢禁……

每天吃的这几种食物，竟然和毒品一样会上瘾|哈佛一个研究发现…

→果糖更为严重

我们喝的果汁，饮料，里面含有大量给果糖，白砂糖里面一半是果糖，一半是葡萄糖。

果糖对孩子的危害，非常大，对肝脏的伤害和喝酒类似，也就说，你让你的孩子喝饮料，就好像让他喝酒。

加州大学罗伯特教授说：Fructose is Alcohol without the Buzz ②

(加州大学罗伯特教授)

果糖Fructose，他是一种喝不醉的酒。

果糖是痛风，脂肪肝，高血压，心脏病，高血脂的罪魁祸首。

有人给老鼠喂食果糖，喂食16周后，肝脏的情况变化，非常恐怖，非酒精性脂肪肝的形成原理，就是这样的。③

（16个星期，肝脏脂肪的变化）

所以说，只要你吃几个月的果糖，或者葡萄糖和果糖一起摄入，喝大量的饮料，果汁，或者甜食，你就会有脂肪肝。

相关阅读→你的孩子，每天都在偷偷喝酒，可惜你不知道…..

可伶的孩子们，每天都被果汁饮料，含糖加工食品，包围，一旦吃了这些食物，就离不开，上瘾，孩子是无法控制自己的食欲。

家长的不作为，学校，老师，社会对这个问题不重视，这是我们教育的缺失，最后倒霉的都是孩子们。

中国和国外的差异

→我们看看国外

对于禁止孩子喝含糖饮料，很多国家已经开始严格执行了，明确规定，禁止含糖饮料接触孩子。

2013年，美国农业部禁止在学校销售含糖饮料。

2018年1月，英国禁止在医院销售各种含糖饮料。

2017年，新西兰牙科组织呼吁政府禁止在学校销售含糖饮料。

但是，目前，已经有很多学校已经开始实施了，学校买不到含糖饮料。

A nationwide dental group is calling on the Government to ban sugary drinks in schools but many Bay schools have already adopted the policy.

→反观国内

校门口就是垃圾食品小摊，学校的小卖部，也是各种含糖饮料，甚至有些学校的学生餐，也会配饮料。

有些幼儿园，会给孩子搭配含糖饮料，含糖酸奶，因为学生爱喝。

我一个朋友说，孩子没上幼儿园之前，从来不喝含糖饮料，不吃甜食。

（学校给孩子发可乐）

上幼儿园之后，就养成了喝饮料，吃甜食的习惯，因为在学校孩子都喝，老师也不管。

现在怎么说都没用，一看到饮料就受不了，每天都哭着闹着想喝。

这是国民健康教育的缺失，才会有这么多无知的老师，家长，学生。

糖对于孩子来说，就像毒品，孩子一旦沾上了这中毒品，就会戒不掉，吃不到糖就会哭，父母的耐心一旦耗尽，就会听之任之。

因为这种危害短期内是看不到的，大部分家长都会觉得无足轻重。

孩子一哭闹，父母（爷爷奶奶）能想到的第一招，就是给你买糖吃。

还有，我们来看看中国学生的名字，糖糖，果果，甜甜，芒果，可乐，橙橙，这些都是用得最多的名字，无形中就暗示孩子，这些食物是好的，可以吃的，是可爱的。

再这样继续下去，这一代孩子，即将被这些含糖食品毁掉。

肥胖儿童数量，中国世界第一

2017年6月，华盛顿大学的一个研究指出，截止到2015年，中国肥胖儿童数量已经位居世界第一，总共数量1500万，第二是印度1400万。④

我国的儿童肥胖率一年比一年高，最新数据，男生肥胖率已经达到23%。

（1985年0.12%，2014年17.2%）

还有人发现，以前，肥胖是富贵病，而现在，真正有钱人家，教育好的孩子，不会再把孩子养胖。

穷人家的孩子，越来越肥胖，在美国，这个趋势越来越明显。

因为，越便宜的东西，越容易发胖，越健康的东西，越贵。

在这个社会，如果不管孩子，孩子非常容易变胖，把孩子养的健康，不胖，对于父母来说，越来越是一种挑战。

关键的瘦龙说

写到这里，我只想大声呼吁：食品公司，请放过我们的孩子吧

我只想问一句那些的企业：你们会让自己的孩子每天喝你们的产品吗？

现在，几乎所有的零食，加工食品里面都会加入白砂糖，因为，没有甜味，是没有销量的，只有甜的，孩子们才爱吃。

（绿茶也会加糖）

最后，我劝告所有的家长，买食品时，一定要注意，所有食品包装的配料表，一定要尽量杜绝含糖的食品，白砂糖排在前三位的，尽量不要给孩子吃。

糖，不只是伤害孩子的牙齿，得脂肪肝，痛风，糖尿病，还会伤害孩子全身各个器官，包括大脑，糖和孩子多动，注意力不集中有很大的关系。

孩子是无辜的，不应该为『大人的不负责』而承担责任。

如果你是学校的老师，请不要给孩子吃甜食，含糖的加工食品，这是对学生负责，对家长负责，对祖国是下一代负责。

同时，我也希望有关部门早一点站出来（我知道这迟早会发生），禁止在学校，医院销售含糖食品，饮料。

我相信，很快，糖的危害和烟一样，会被很多人知道，认可。

孩子应该怎么减肥？可以看看这一篇，四岁的孩子，睡梦中离开人世，家长这些行为害了他….