果糖含量超高的15种食物

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1. 各种水果   2. 果汁饮料    3. 含糖饮料,如碳酸饮料、运动饮料等

4. 奶茶   5. 含糖咖啡饮料    6. 蛋糕、面包、饼干

7. 糖果、果冻   8. 含糖巧克力    9. 薯片

10. 爆米花     11. 果酱、沙拉酱    12. 果脯、蜜饯

13. 蜂蜜   14. 含糖酸奶   15. 蔗糖含量高的食物

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