10大富含胆固醇的食物

胆固醇的食物，是营养密度高的食物，对身体的利大于弊，食物中的胆固醇，和血液中的胆固醇没有关系。

1、鸡蛋蛋黄

2、动物肝脏

3、芝士奶酪

4、贝壳类

5、牛羊肉

6、动物脑子

7、黄油

8、动物肾脏

9、五花肉

10、猪油

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