什么是真正的断食?有哪些常用的断食方法?

断食的方法,我之前很多,上篇说了节食和断食的区别,顺便挖了一个坑,今天我来给大家汇总一下,有哪些流行的断食方法 … 继续阅读什么是真正的断食?有哪些常用的断食方法?