让你变瘦、变胖的激素？

你为什么一吃吃吃吃停不下来，你为什么不减脂肪？

因为很多行为都和激素有关系，比如说食欲和新陈代谢，燃脂效率。

一、大储存脂肪的激素：

1、皮质醇（压力） 2、胰岛素（储存脂肪） 3、雌激素（肥胖女性。）

二、6大燃烧脂肪的激素：

1、甲状腺激素 2、生长激素 3、胰高血糖素 4、睾丸酮素 5、肾上腺素 6、IGF-1也是一种生长激素。

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