让你变瘦、变胖的激素?
- - 阅 1,180你为什么一吃吃吃吃停不下来,你为什么不减脂肪?
因为很多行为都和激素有关系,比如说食欲和新陈代谢,燃脂效率。
一、大储存脂肪的激素:
1、皮质醇(压力) 2、胰岛素(储存脂肪) 3、雌激素(肥胖女性。)
二、6大燃烧脂肪的激素:
1、甲状腺激素 2、生长激素 3、胰高血糖素 4、睾丸酮素 5、肾上腺素 6、IGF-1也是一种生长激素。
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