身体水肿怎么办？

什么东西会锁水？

1、糖高会缩水，一克糖3克水

2、胰岛素水平高，肾脏会缩水

3、盐高，会缩水。

4、肾脏功能受损会拍水不畅，导致水肿。

建议：1、控糖，控制热量，降低胰岛素水平。

2、补充钾（可以减少钠，钠钾平衡）

3、保护肾脏功能，控糖，控热量，一些利于肾脏的补剂（下一条）。

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