低碳断食

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什么人不能断食？

02.23 - 低碳断食 - 阅 1,715

断食很好，有很多优点，但是有一些人不建议断食 1、体重很小的小基数人群 2、营养不良的人群 3、怀了宝宝的孕妇 […]

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02.11 - 低碳断食,健康科普 - 阅 2,877

男生都爱吃肉，但是，很多女生却不敢。不吃肉的女生太亏了，我身边很多吃素的女生，肤色不好，疲劳，皮肤很差，甚至 […]

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02.10 - 低碳断食 - 阅 1,438

CH3是一个甲基，人体每一秒发生10亿次甲基化反应能够提供甲基的叫做供体。常见的甲基供体有：活性叶酸(5-M […]

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02.04 - 低碳断食 - 阅 2,974

就在不久之前，有传言说烟酰胺核苷有促癌后果，戳动了很多人的神经。烟酰胺核苷，简称NR，是NAD+的一种前体， […]

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01.22 - 低碳断食,健康科普 - 阅 1,485

《轻断食完整指南》加拿大肾科医生jasonfung，说过两句很重要的话：第一句：降糖很简单，就两步，第一步： […]

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01.13 - 低碳断食 - 阅 3,657

这些年，越来越多的人在轻断食… 可是，有些人断食后发现了一个奇怪的现象：血糖低了，血脂低了，血压下来了，但是 […]

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01.03 - 低碳断食,健康科普 - 阅 2,209

低碳饮食（少吃主食），低脂饮食（少吃五花肉）是两种不同的减肥方式。在低碳饮食流行之前，低脂饮食更流行，因为大 […]

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12.23 - 低碳断食,健康科普 - 阅 1,841

这一次放开，实实在在地考验了每个人的免疫系统。我家人感染了1个星期了，我应该也感染了，只是没有什么症状，今天 […]

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12.23 - 低碳断食 - 阅 1,221

《轻断食完整指南》加拿大肾科医生jasonfung，说过两句很重要的话：第一句：降糖很简单，就两步，第一步： […]

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12.07 - 低碳断食,方法美食 - 阅 3,804

俗话说得好，吃哪补哪。那吃脑花，会不会变聪明呢？图源 doctorkiltz.com/beef-brain […]