最近，我们总是看到很多专家说，主食不要少吃，否则有风险，导致低血糖，酮酸中毒等等。 我觉得，这些老专家，基本上 […]

国庆特辑 | 假期吃什么 之三 权威机构预测，今年国庆将有八亿人出行，你是不是也预定好了行程，准备游览名胜放松 […]

俗语有云，穿红衣的白胖子，零食界的扛把子，花生瓜子火腿肠，是大家居家旅行都少不了的“陪伴食物”。 花生吃了这么 […]

BBC曾有部纪录片引爆了收视率记录，讲的是：断食与长寿。片中，主持人迈克尔博士和我们分享了这样一个事实： 19 […]

今天这篇，我们来说一个现代社会怪象，很多人特别能吃，但是却严重营养不良。 也正是因为营养不良，身体发信号要他们 […]

测评了那么多水果，大多数都是不能吃的，就连传说生酮友好的草莓，经过我们实测，也撕下了假面具。 大家不免心灰意冷 […]

大家好，今天测葡萄，最后有干货，千万别下车。 每年这个时节，是葡萄成熟的季节，测糖小队身处“碳都”(碳水之都） […]

2018年7月8日，美国华盛顿时报登出了一篇骇人听闻的文章——“碳水化合物正在杀死我们”。 图片来源：wash […]

大家好，我是瘦龙测糖小分队的小绿，之前我在小队里参与幕后工作，这回是和大家初次见面。 和小洁一样，我也是一个血 […]

大家好，我是瘦龙测糖小分队的小洁，又和大家见面啦。 最近，不少上班族和学生党，在后台留言，因为没有时间和条件做 […]