超市零食包装上，经常看到：本商品生产线上包含花生/牛奶/鸡蛋/小麦… 以前少不更事的我，心里想：世界上还有对花 […]

前列腺对男人至关重要，如果它生病了，可能让男人闻风丧胆，前列腺癌是第二常见的癌症。 南非总统曼德拉，日本明仁天 […]

你知道吗？身体的很多小毛病，大毛病都和炎症有关系。 这些病，吃药治不好，它可能短期自动消失，但是，又很快就回来 […]

最近，看到周杰伦又胖了，我又想起了他爱喝的奶茶。 我还想起，有一次他请粉丝吃面。 还想到困扰他的一个疾病，强直 […]

30岁以后，你的脑子就开始退化，记忆力，反应速度一天不如一天。 经常出现下面这些情况： 总是记不起人的名字； […]

最近，有些小伙伴给我留言说： 坚持轻断食好几天了，体重不但一点都没瘦，而且还长胖了。  图片来自54fcnr. […]

前一阵子，美国一家媒体usnews又双叒搞了一个饮食排名？结果和以前差不多，地中海排名第一，生酮饮食年年垫底。 […]

今天这个话题，糖友必看。 特别是在低碳生酮的糖友，也希望大家能转发到你的糖友群，让大家多了解一些真相。 糖友长 […]

我们经常分享很多国外的成功案例，很多人会质疑： 怎么都是老外？怎么没有中国人的案例？是不是低碳饮食不适合中国人 […]

250万年前，开始大量吃肉的人类，脑容量突飞猛进，进化到1.4千克重。 到如今现代人类的大脑看似很小，只占体重 […]