最近，在知乎看到偏头痛的话题，里面的一个匿名回答，震惊到我了。 这个患者偏头痛20余年，最少一周1次，经期更严 […]

有人说：我一吃蛋糕、甜食、饼干、薯片、水果就停不下来？ 还有人说：我吃奶油、喝牛奶、吃三文鱼也会停不下来？ 图 […]

你有没有发现，身边老年痴呆患者越来越多。 据不完全统计，全球阿尔兹海默症（老年痴呆）患者5000万人，每年增加 […]

最近，某营养师在权威医学公众号的文章，再次诋毁生酮饮食，刷新了传统营养师对生酮饮食的认知下限。 文章指出，生酮 […]

生酮饮食，作为一个『新事物』，总是会受到大家的质疑和打击。 今天说它伤肝，明天说它伤肾，后天说它伤心脏，反正就 […]

有很多人说：少吃主食，多吃肉，我吃不起啊。 特别是老年人，平时节省惯了，一碗面几块钱就可以对付，根本舍不得吃肉 […]

得了糖尿病，如果不改变饮食，仅仅依赖药物控糖，等待你的可能是各种并发症。 因为，药物只会把糖赶出血液，让你测不 […]

现在，不孕不育的情况越来越多，如果你，或者你的家人，被生育问题所困扰，一定要看完这篇文章。 今天这个特殊的医生 […]

最近在我的微博下面，有一个留言说：低碳生酮后，脾气更不好了。 而有的朋友反馈说，以前低脂控卡的时候，脾气很不好 […]

最近，一个黑生酮的研究又火了。 研究声称：生酮饮食抑制线粒体生物合成，并诱导心肌纤维化。 很多人发给我了，一开 […]