低碳断食

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低碳一直瘦，怎么办？低碳怎么增重？

08.09 - 低碳断食 - 阅 3,481

低碳以后有两种人：第一种，掉几斤肉就不动了。第二种，一直掉称，最后变得很瘦，想胖一点好难啊。增重，很多人 […]

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07.27 - 低碳断食 - 阅 4,851

对于一个普通人来说，正常的血糖水平不会超过15。人的空腹血糖，正常值在3.9～6.1毫摩尔/升范围之间。① […]

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07.08 - 低碳断食 - 阅 3,049

前几天，我们写了一篇文章，无知的父母让孩子素食，导致孩子营养不良，夭折了。很多人问，孩子能不能生酮？这个话 […]

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06.28 - 低碳断食 - 阅 4,374

老朋友，对这个概念不会感到陌生轻断食（间歇性断食，intermittent fasting）图源gifer […]

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06.05 - 低碳断食 - 阅 2,612

常言道：岁月是把杀猪刀。其实，你害怕的不应该是变老，而是身体变差，抵抗力下滑，导致一身病。所以，要做到老而 […]

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06.01 - 低碳断食,健康科普 - 阅 3,360

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05.31 - 低碳断食 - 阅 2,737

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05.31 - 低碳断食 - 阅 2,483

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05.31 - 低碳断食,健康科普 - 阅 3,714

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04.30 - 低碳断食,健康科普 - 阅 3,978

2天前，医学顶刊Nature杂志上，发表了一项炸弹研究： β-Hydroxybutyrate suppress […]