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男人们:阳了之后,你还行不行? 这次病毒,导致全球几百万死亡,对于男性的影响大于女性,男性有更高的死亡和疾病风 […]
素食人群,食物中缺乏锌的人,容易缺锌,缺锌会有下面的症状。 1、脱发 2、指甲脆弱 3、腹泻 4、容易感染 5 […]
小肠细菌过度生长SIBO,是肠道应激综合症IBS的主要原因,它可能导致严重的便秘、腹胀、抑郁、打嗝、反流、疲劳 […]
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糖化反应会生成AGES(晚期糖化终末产物) 而AGES会让皮肤中的胶原蛋白失去弹性,导致衰老,那么如何才能尽量 […]
伤脑的原因: 脑漏(脑屏障伤害)、炎症、感染病毒、营养缺乏、精神刺激。 伤脑的食物和行为: 面食的麸质、喝酒、 […]