大家都知道 omega-3 和 omega-6 脂肪酸，但你可能不知道，还有一种脂肪酸叫 omega-7 脂肪 […]

2023年3月28日，医疗保健公司FountainLife的创始合伙人之一Peter Diamandis ，在 […]

女生大量，慢慢进入更年期。 潮热、盗汗、阴道干燥、性欲减退、焦虑抑郁，失眠等痛苦来袭。 图源 youtube. […]

BearGrylls，江湖人称“贝爷”，2006年，他带着《荒野求生》节目，出现在大家的视线里，通过展示自己在 […]

提起癌症，很多人首先想到的可能是遗传和基因，的确，有的家族似乎本身自带癌症“魔咒”。 2022年8月就有一项案 […]

你对什么过敏？坚果，螃蟹，海鲜，还是？ “不施油盐而五味俱全者，唯一蟹与蚶”，螃蟹、贻贝、文蛤、花蛤等贝壳类海 […]

中国人的早餐最常见的就是包子、馒头、油条、水饺、面条这些。 它们都有什么共同点呢？ 他们都是面粉做的，而面粉来 […]

经常做力量训练的人都知道，在进行肌肉训练，尤其是大重量的肌肉训练后，肌肉会很酸痛，好几天才能消除。 这是因为无 […]

很多人都认同这一点：除了拥有优质的头发和姣好的身材，一个好的皮肤状态，更是减龄显年轻的加分项。 15岁的Kat […]

年龄大了，很多人会面临肌肉逐渐减少，疲劳无力，免疫力低下的状况。 大多数人肌肉力量在20岁和30岁时达到顶峰， […]