今年47岁的硅谷富豪布莱恩·约翰逊（BryanJohnson），进军抗衰领域，甚至跟他儿子换血事件，现在很火。 […]

相信有很多人，直到今年，才真正知道了一个常见添加剂『脱氢乙酸钠』。 事情是这样的，国内某品牌月饼在出口韩国的时 […]

不知道你有没有留意《美国新闻与世界报道》（USNEWS）的“年度最佳饮食排名表”？2024年的结果，其实想都不 […]

用猪油炒菜，实际上是一种非常传统的烹饪方式，吃起来那叫一个香。 小时候，我们经常吃自己家用猪肥肉炼出的猪油，而 […]

教师节，我们聊一聊老师的健康风险。 1、大声说话，导致慢性咽炎，声带受损 2、说话太多，耗气，伤害线粒体，严重 […]

大部分蔬菜水果都含有vc，新鲜的动物肝脏也有少量vc，但是水果富含糖，不建议多吃，下面是富含vc的食物。 1、 […]

茶油富含omega-9脂肪酸，属于优质脂肪，另外，还富含维生素E，角鲨烯等抗氧化的成分，对皮肤好，对血管好，下 […]

叶酸存在于很多食物当中，有非常广泛的来源，但是有40%的人，因为缺乏MTHFR酶，需要摄入活性叶酸才管用，下面 […]

1、帮助社交 2、助兴和性 3、激活灵感 4、放松解乏 5、发热抗寒 小坏处：脂肪肝死得早。 ====进群、领 […]

现代生活，可能到处都是致癌物，那你知道致癌物是怎么确定的吗？ 很多年前，就有一种测试，叫做艾姆斯测试，是以其创 […]