有没有发现？自从运动手环，微信运动普及后，朋友圈里晒步数、刷步数的人越来越多。 而你可能没想到的是→最早的刷步 […]

端午节马上就要来了，这个一个传统的节日，国家现在有三天假期，过节，就离不开吃吃吃。 而这个节日不一样，为了纪念 […]

小时候，奶奶很爱给我讲鬼故事，因为害怕，我晚上睡觉必须开灯，我相信，很多人都有这样都经历，开灯睡觉才有安全感。 […]

夏天夜晚的美梦，在遇到一只蚊子后，都会翻车。 蚊子的危害，远不止是扰人这么简单，给大家分享一个恐怖的数据，每年 […]

2018年6月5日，我看到一个惊人的数据，每五秒钟，就有一个人因为吸烟而死亡。 按照这个数据推算： 每一分钟， […]

有没有发现？不管你走到哪儿，都能听到诸如此类的叮嘱： 少吃点肉；吃清淡点；肉吃多易三高；多吃肉会长胖…… 基于 […]

以前，我经常上火，口腔溃疡，舌头长泡，牙龈肿痛，几乎每个月都会有。 一旦上火，口腔溃疡，就会非常痛苦，不停的流 […]

想要健康，减肥，比饮食更重要的是什么？ 答案是：睡个好觉 多么简单的一个事情，但是现在，对于很多人来说，快变成 […]

今天是六一儿童节，在这个特别的日子里，本来我应该祝孩子们节日快乐。 但是，最近发生的一些事情，却让我怎么也快乐 […]

前些日子，写过日本人为什么那么瘦，里面提到了一种食物，那就是发酵食品。 其实不只是日本人，韩国人也爱吃，泡菜一 […]