前段时间有一个公众号，发了一篇文章，说牛油果是一场骗局，还说得义正言辞，头头是道，我也给大家专门写过这篇→相关 […]

关于生酮饮食，有一个绕不过的话题：酮酸中毒。 如果你想尝试生酮饮食，身边立马会有人告诉你，不吃米面糖，分解脂肪 […]

最近，看到一个留言说： 我成功减肥后，瘦了很多，但是朋友都说我变老了，脸色没有以前好了。 今天，我们来聊一下这 […]

大家好，我是beta，今天起我正式改成了这个洋气的英文名字。 为啥要改名呢？因为前几天郑渊洁叔叔的授权公司，向 […]

世界卫生组织（WHO），是联合国旗下的一个很重要的组织，一直以来为全世界的慢性病，糖尿病，心脏病问题，做了巨大 […]

大家新年好！我为啥这么兴奋呢？因为新年新气象，这次给朋友们来个新年大放送，一次看三个！ 从哪里开始呢？从椰汁开 […]

每次我给别人讲，远古的饮食方式，比现代人更健康的时候，最常见的反对声音是这个： 古人寿命那么短，我可不想早死。 […]

新年伊始，老外都在过年，原本高高兴兴，安安静静过年，却被一条健康新闻打破了沉寂。 2018年12月20日，世界 […]

每每到冬天，白天就会越来越短，夜晚随之越来越长，天气也一天比一天冷起来，时而寒风凛冽，时而雾霾重重。 整个大地 […]

最近权健事件，把保健品，直销再一次推到风口浪尖。 价值1000多元的保健鞋垫，可以吃的神奇卫生巾，这些所谓的万 […]