说到养生，想必你听过各种红糖水补血、杂粮粥养胃等等各种神奇的方法。 我们会看到各种养生产品，上面写着要补充酵素 […]

升糖指数的概念，很多糖尿病患者、减肥人都知道。 今天这篇文章，我要告诉大家一些鲜为人知的真相。 很多糖友，在选 […]

男人到中年，最怕没了男人“味”，变得越来越油腻。 男人味，不是多毛、古龙味，如果你精力下降、情绪状况不好、性欲 […]

冠状病毒的传播，让大家对体温开始格外敏感。 在检测的过程中，你会发现一个普遍现象，正常温度范围内（腋下温度范围 […]

今天，我们来介绍一位老朋友，澳洲低碳勇士Gary Fettke，他是澳大利亚塔斯马尼亚州的一名骨科执业医师。 […]

近期，新型冠状病毒在全球迅速蔓延，很多国家宣布进入紧急状态。新冠病毒能快速人传人，虽然大多数被感染的人只表现出 […]

你是不是经常会看到这样的信息：不吃主食，会导致维生素B缺乏…… 说这话的人，往往还是一些看起来很专业的人，这样 […]

我们经常看到一些很火的养生酒，经常刷到下面这样的视频，很多人看了觉得很不错，很健康，它们的销量都还不错。 这是 […]

减肥，我们建议多吃好的脂肪，少吃不健康的碳水化合物。 脂肪虽然热量高，但是不刺激血糖，也不会刺激食欲，脂肪还可 […]

相信大多数人在朋友圈，或者网上经常都能看到海量的这类信息：↓ “吃它能帮你快速疏通血管”、“这几种食物常吃，可 […]