一提到萝卜,很多人就可能想到各种关于它的俗语,比如“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,比如“晚吃萝卜早吃姜,生 […]

很多中国妈妈喜欢吃野菜,觉得野生的更健康。 马齿苋这种野菜,很多人喜欢,因为各种养生信息,都对它的健康作用大加 […]

越来越多的年轻人(铲屎官),加入养猫养狗的大队伍中。 图片来源:kuaibao.qq.com 以前养宠物是为了 […]

人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌。 一日吃三餐,已经成为“文明社会”的饮食习惯了。 但是,我们发现,越来越多的人 […]

之前和大家分享过激素和肥胖的关系,让我们长胖你的三大激素:胰岛素、皮质醇、雌激素。 胰岛素和皮质醇我们经常讲, […]

生活越来越好,人也越来越胖。 我们身边出现了一系列“富贵病”,肥胖、高血压、高血糖、糖尿病等等。 图源lati […]

牛奶已经被神化,不仅仅补钙,其他营养也很丰富。 好像不喝牛奶就会缺钙,不喝牛奶,孩子就长不高,老人会骨质酥松。 […]

拿走你10斤肥肉,再长高3cm,你愿意给我多少钱? 别着急,今天这篇文章,不要钱,认真阅读后,可能满足你的愿望 […]

你过年了,被逼吃碳水了吗?或者自己馋,吃碳水了吗? 吃了碳水怎么办?变胖了怎么办? 没有关系,不要太紧张,其实 […]

要说哪种蔬菜含水量最多,那可就非黄瓜莫属啦。 图片来自moment.rednet.cn 黄瓜一直是减肥圣品,热 […]

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