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在低碳生酮领域,蛋白质的量,一直是争议非常大的话题。 有些专家建议限制蛋白质,也有很多专家建议高蛋白,这个话题 […]

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今天是个特殊的好日子,是所有低碳人的高兴的节日。 2019年3月16日,召开了第一届低碳医学大会,今天中国第二 […]

皮肤是人体最大的器官,也是最容易衰老的器官。 有些人30多岁,看起来和别人50岁一样,非常可惜,为什么皮肤那么 […]

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MCT油,也就是中链脂肪酸,是一种脂肪,是很多防弹咖啡,和代餐中的补剂。 MCT的特点就是可以直接代谢,帮助我 […]

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