糖尿病，经常又被很多人称为“富贵病”。 生活条件好了，吃得好了，食物的选择也更丰富了。 胡吃海喝，不加以选择、 […]

胆固醇背了几十年的黑锅，终于慢慢沉冤得雪了。 近年来，有很多研究发现，降低胆固醇，并没有减少心脏病的发病率。 […]

大家知道，衡量肥胖的一个标准，就是体重指数BMI。 BMI范围分布 BMI( Body Mass Index) […]

炎热的夏天到了… 晚上约上三五好友，一起出去撸个串，吃个烧烤，再喝个几瓶啤酒，这场景，光是想想就觉 […]

我看过很多补钙广告： “xx牌高钙片，一天一片，腰不酸，腿不疼，预防骨质疏松……” 这个广告里的白发老太太，一 […]

身边的糖尿病人，很多心脏都有点问题。 糖尿病和心脏病、中风之间的关系，一直是很多研究者感兴趣的话题。 之前有报 […]

今天这篇文章，一直想写，又不敢写，最后还是决定写出来，很可能几天后我就删文了。 牛奶，在这几十年被过度神化。 […]

上午10点左右，大家一般是什么状态？ 是不是很容易犯困？注意力不集中？还伴随着饥饿感？ 很多爱吃包子馒头、面条 […]

半个世纪前的“伪科学”，在如今的人们心中播下了一颗难以拔掉的种子，现在，还有很多人坚决拥护『低脂素食』。相关阅 […]