百年健康大计，“抗衰”为本。 图源网络 一说到抗衰，老朋友肯定熟悉“端粒”（telomere）。（相关阅读：8 […]
很多人感受过“痛风警告”？听说比生孩子还难受。 图源www.edch.com.cn 爱吃肉，爱吃海鲜的人，经常 […]
老朋友对NAD+都不陌生，但是，你知道NAC吗？ 它可不是来碰瓷NAD的家伙，因为它本身就很厉害~ 看过权游的 […]
减肥累、减肥苦，减肥难于上青天….. 为了减肥，保持身材，女生可谓绞尽脑汁…̷ […]
孩子总是精力充沛，而大人往往更容易感到疲惫呢？ 这可能跟线粒体有关，随着年龄的增长，线粒体会退化，数量减少，功 […]
甲基化这个概念，你可能经常听到。但是，又有点听不懂。 甲基化很重要，它缺乏的话，我们身体100%会崩溃，你的血 […]
热量限制（CR）能够延长寿命，这一直以来是很多人坚信的观点，包括我。 图源www.sohu.com 但是，一项 […]
大家都知道，喝酒伤身。 过量饮酒，更是不可取的。（相关阅读：10大最伤肝的行为，喝酒、水果、某些中药排前面&# […]
还记得不久之前刚跟大家科普过的大脑减龄素——大力神丸PQQ线粒体补剂吗？（相关阅读：大脑减龄素，大力神丸PQQ […]
实践过生酮的朋友，都曾体验过生酮饮食带来的好处： 图源www.health.com 大脑、思路更清晰了，精力更 […]