少吃点吧，特别是垃圾食品，吃多了，死得早。 图源gifer.com 少吃不只是让你变瘦，还会让你长寿，比如激活 […]

最近几年，科学家在马不停蹄做各种高科技研究，延长人类寿命。 现代人寿命也真的越来越长，大家都想活得更长，活得更 […]

年龄大了，皮肤松弛，毛孔变粗，出现皱纹，这是衰老的标志，也是女生最不想看到的画面。 很多朋友低碳后发现皮肤更好 […]

这几年，关于抗衰的研究越来越多。 今天给大家分享的这个成分，很多人都没有听说过，它的名字就是α-酮戊二酸（AK […]

一到冬天，每天10杯水，皮肤还是很干燥。 有时候一搓掉一层皮，晚上一脱裤子，沾满了皮屑。 冬季的面霜，也总比夏 […]

还记得哈佛抗衰教父David Sinclair的七条长寿秘诀吗？ 轻断食、补充NAD+、senolytics& […]

最近，我写了很多关于如何长寿，抗衰老的文章。 图源lpls.net 长寿的理论有很多： 比如说：热量限制CR（ […]

抗衰、长寿，是最近这几年的热门、主流话题。 图片来源caviarofswitzerland.sg 2021年， […]

为什么人会变老？ 海弗里克告诉你端粒缩短，让我们变老。 最近几年很火的理念，衰老细胞让我们变老。 还有DNA损 […]

最近，抗衰的方法越来越多，为了活到150岁，打破海弗里克极限（改天聊），科学家可没有闲着啊。 之前，我们分享了 […]