为什么刚开始吃素会感觉很好?

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很多人吃素,会感觉特别好,主要是来源于3个方面:

1、吃得少,热量低,轻断食给你带来的好处。

2、某些植物毒素,会产生毒物兴奋效应。

3、某些蔬菜粉,蔬菜汁等可能提高一氧化氮水平,让你感觉能量还不错。

4、也许是心理上的错觉,心灵的净化,道德上的优越感。

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