孩子为什么容易便秘？

1、孩子的胃酸水平，消化酶，肠道菌群还没有发育健全，吃太多不好消化的食物，比如说膳食纤维，fodmaps食物，可能更容易便秘。

2、孩子喜欢憋大便，因为害怕疼痛或不舒服而不愿意上厕所，或者在学校不敢上厕所，都可能导致便秘。

3、缺乏运动：缺乏运动可能导致肠道蠕动变慢，从而导致便秘。

4、压力：一些孩子因为学习压力、家庭变化等而变得紧张和焦虑，这些情绪变化也可能会导致便秘。

5、药物：某些药物，如铁补剂、抗生素等，可能会导致便秘。