血管阻塞的原因和方法
- - 阅 1,5891、抽烟(自由基)
2、高碳食物(胰岛素水平高,和糖高)
3、熬夜(自由基)
4、补钙(沉积在血管)
5、年龄(衰老细胞累计)
6、高热量饮食(血脂稠)
7、油炸食物反式脂肪(炎症)
通血管的方法:低碳饮食,戒烟,控制热量,大剂量的维生素C,维生素K2(引钙入股),衰老细胞清除剂(小绿),鱼油(EPA,降低炎症),提高NO水平(晒太阳,精氨酸)
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