生酮饮食从这3个方面，产生抗氧化效益……

- - 阅 798

随着年龄的增长，我们的身体和大脑会慢慢衰老。保护大脑的一种方法就是提高身体的抗氧化能力。

生酮饮食主要可以在3个方面产生抗氧化效益

(1)酮体的分解，能够提高抗氧化剂辅酶Q的产量，从而减少自由基。

(2)在执行生酮饮食法后，某些防止自由基生成的酶的数量是原来的4倍。

(3)研究证明，生酮饮食能促进解偶联蛋白数量的增加。解偶联蛋白是一种嵌入线粒体内的、以热能的形式释放能量的蛋白质，它们能够阻止活性氧生成。

====进群、领取食谱，联系瘦龙=====

上百款瘦龙优选的高性价比健康补剂和低碳美食产品任你挑选哦，大家一定要关注哦

长按图片扫码关注哦

瘦龙每天都在公众号（瘦龙健康）这里发布文章，大家一定要关注哦。关注公众号后，请回复食谱二字，获取食谱。

如果你想进群，可以扫描下面的码哦

1

原文地址：http://www.chinalowcarb.com/antioxidant-2/

关注微信公众号：『瘦龙健康』，及时获取最新低碳生酮相关的文章，公众号回复减肥，糖尿病，获取相关科普文章推荐。

瘦龙微信公众号

相关文章！