富含抗氧化成分的10种食物

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1. 蓝莓等莓类水果

2. 姜黄、肉桂等香料

3. 番茄(纯番茄酱)

4. 紫甘蓝

5. 西兰花

6. 黑巧克力

7. 绿茶

8. 咖啡

9. 桑葚

10. 石榴

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原文地址:http://www.chinalowcarb.com/10-foods-rich-in-antioxidants/

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