果糖含量超高的15种食物

1. 各种水果   2. 果汁饮料    3. 含糖饮料，如碳酸饮料、运动饮料等

4. 奶茶   5. 含糖咖啡饮料    6. 蛋糕、面包、饼干

7. 糖果、果冻   8. 含糖巧克力    9. 薯片

10. 爆米花     11. 果酱、沙拉酱    12. 果脯、蜜饯

13. 蜂蜜   14. 含糖酸奶   15. 蔗糖含量高的食物

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