头发白的原因和方法

白头发原因：

1、基因

2、DNA损伤

3、压力

4、熬夜

5、营养不够

方法和建议：

1、基因魔剪，crispr（技术尚未成熟）

2、修复DNA（提高nad+，促进基因修复酶parp1）

3、缓解压力，给生活做减法

4、不要熬夜，熬自己，好好休息。

5、补充基础营养（蛋白质，生物素，锌，维生素A等等）

====进群、领取食谱，联系瘦龙=====

上百款瘦龙优选的高性价比健康补剂和低碳美食产品任你挑选哦，大家一定要关注哦

长按图片扫码关注哦

瘦龙每天都在公众号（瘦龙健康）这里发布文章，大家一定要关注哦。关注公众号后，请回复食谱二字，获取食谱。

如果你想进群，可以扫描下面的码哦