阿尔茨海默怎么办？

老年痴呆又被称为是3型糖尿病，大脑胰岛素抵抗，无法利用糖供能了，记忆力减退，不认识人。

建议：

1、严格控糖，切换供能模式，产生酮体，穿过血脑屏障，提供替补能源。

2、摄入椰子油，MCT油或者外源酮，帮助产生酮体，提供替补能源。

3、补充优质脂肪，对于大脑健康很重要。

摄入对大脑很重要的关键营养素：DHA鱼油，维生素D（晒太阳），辅酶Q10，PQQ+PS（大脑减龄素），维生素B6、B12、胆碱，胆固醇等。

====进群、领取食谱，联系瘦龙=====

上百款瘦龙优选的高性价比健康补剂和低碳美食产品任你挑选哦，大家一定要关注哦

长按图片扫码关注哦

瘦龙每天都在公众号（瘦龙健康）这里发布文章，大家一定要关注哦。关注公众号后，请回复食谱二字，获取食谱。

如果你想进群，可以扫描下面的码哦