经常熬夜怎么办？

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熬夜可能导致的问题：

1、产生自由基（变老）

2、氧化应激（伤害肝脏）

3、代谢低

4、胶原蛋白流失

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原文地址：http://www.chinalowcarb.com/what-to-do-if-i-often-stay-up-late/

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