提高消化能力三把斧

消化不良是百病之源，年龄大了很容易消化不好，吃肉就不舒服，拉肚子，或者便秘等问题。

消化三板斧：

1、盐酸甜菜碱（提高胃酸），帮助蛋白质等各种食物消化。

2、消化酶（分解食物），消化酶不够是导致你不耐受的主要原因。

3、益生菌（把食物发酵），充分分解食物，缓解便秘，减少拉

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