营养酵母是失去活性的可食用酵母，营养非常丰富，富含9种蛋白质，B族(包括B12)，矿物质。
帮助提高代谢
补充足够营养和矿物质
缓解疲劳
有浓郁的咸味和香鲜味
适合人群：所有人都可以吃，
对于代谢低，疲劳的人有帮助
素食人群经常爱吃
怎么吃
1.加入无糖酸奶中搅拌，加入鱼油饱腹感很强
2.倒入骨头汤中增添芝士味使汤变更浓稠
3.加到烤肉和烤菜上
4.和鸡蛋一起炒，有奶酪味与咸味，适合鸡蛋和煎蛋卷
原文地址：http://www.chinalowcarb.com/nutritional-yeast/关注微信公众号：『瘦龙健康』，及时获取最新低碳生酮相关的文章，公众号回复减肥，糖尿病，获取相关科普文章推荐。 
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