维生素D缺乏，不利于减肥
- - 阅 2,307获取足够的维生素D，可以减少体内脂肪。
维生素D可能会减少体内新脂肪细胞的形成。
研究发现，胖子的维生素D水平往往较低。
足够的维生素D，可能减少脂肪细胞变大的，增长，减少脂肪积累，储存。
维生素D可能增加血清素，缓解情绪，改善睡眠，这些因素对减肥都非常重要，有利于控制食欲。
维生素D也可能增加睾丸酮素水平，让人更愿意运动，提高燃脂力。
=====进群、领取食谱，联系瘦龙=====
上百款瘦龙优选的高性价比健康补剂和低碳美食产品任你挑选哦，大家一定要关注哦
长按图片扫码关注哦
瘦龙每天都在公众号（瘦龙健康）这里发布文章，大家一定要关注哦。关注公众号后，请回复食谱二字，获取食谱。
如果你想进群，可以扫描下面的码哦
原文地址：http://www.chinalowcarb.com/%e7%bb%b4%e7%94%9f%e7%b4%a0d%e7%bc%ba%e4%b9%8f%ef%bc%8c%e4%b8%8d%e5%88%a9%e4%ba%8e%e5%87%8f%e8%82%a5/关注微信公众号：『瘦龙健康』，及时获取最新低碳生酮相关的文章，公众号回复减肥，糖尿病，获取相关科普文章推荐。 
