大家好，我是瘦龙。 2016年，我做了瘦龙健康这个低碳科普号，这4年，我每天都在写文章，看书，查找最新的国外资 […]

David Sinclair ，澳大利亚裔生物学家，哈佛医学院遗传学教授。 他同时也是抗衰界的风云人物，被美誉 […]

前段时间，美国科技大亨BryanJohnson的抗衰消息闹得沸沸扬扬，原因是他为了达到更大的逆龄效果，竟然给自 […]

头发白了，看起来老10岁。 根据遗传和其他生物行为因素，头发变白的时间因个体以及个体毛囊而异。 据报道，全球  […]

低碳水饮食，让很多人重获新生。 越来越多的人开始实践，大量证据表明，人类控制主食和糖之后，会瘦得很快，胰岛素抵 […]

去年的一个新闻，一位女生，怀孕后开始吃土，还经常买土吃。 现代的人真是五花八门，心理问题越来越多，异食癖也是一 […]

年龄大了，膝盖疼了，吃点氨糖吧。 今天，我要给你们泼点冷水了，很多人发现，这个东西没用，就是安慰剂。 这篇文章 […]

琉球，也被叫做冲绳岛，也有长寿之乡之称。 冲绳主岛北部的大宜味村有一块石碑，上面写着一句话：80岁时，你还只是 […]

缺乏维生素C容易伤害内皮，胶原蛋白流失，导致坏血病，大剂量的维生素C对血管帮助很大。 维生素C从这些方面血管 […]

白头发原因： 1、基因 2、DNA损伤 3、压力 4、熬夜 5、营养不够 方法和建议： 1、基因魔剪，cris […]

男性不要纵欲，过度加速衰老，提高早死风险，养精是一个非常好的抗衰方法。 精子释放出去或者自己内部消化结果不一样 […]